ส่วนผสม

• เนื้อและโปรตีน

  • เบคอน 4 ชิ้น
  • เนื้อบด ⅓ ปอนด์
  • กระเทียมบด 4 กลีบ

• ผัก

  • 🧅 หัวหอมสับ 1 ถ้วย
  • ขึ้นฉ่ายสับละเอียด 1 ถ้วย
  • 🥕 แครอทหั่นลูกเต๋า 1 ถ้วย
  • ซูกินีหั่น 1 ถ้วย
  • ผักโขมล้างสะอาดและหั่น 2 ถ้วย
  • ผักชีฝรั่งสับ ¼ ถ้วย

• วัตถุดิบที่บรรจุกระป๋องและของเหลว

  • 🍅 ซอสมะเขือเทศ 2 ถ้วย
  • 🍅 มะเขือเทศต้มกระป๋อง (ขนาด 14.5 ออนซ์) 2 กระป๋อง
  • น้ำซุปเนื้อ (ขนาด 14 ออนซ์) 1 กระป๋อง
  • ซุปหอมใหญ่ฝรั่งเศสเข้มข้น (ขนาด 10.5 ออนซ์) 1 กระป๋อง
  • 💧 น้ำ 5 ถ้วย
  • ไวน์แดง ¼ ถ้วย

• สมุนไพรและเครื่องเทศ

  • ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนชา
  • โหระพาแห้ง 1 ช้อนชา
  • 🧂 เกลือและพริกไทยตามชอบ

• ธัญพืชและพาสต้า

  • พาสต้าผักโขมดิบ 1 ถ้วย

• ถั่ว

  • ถั่วชิกพี (ขนาด 15 ออนซ์) 1 กระป๋อง เทระบายน้ำออก