
Mini Pork Cutlets for Kids
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Mini Pork Cutlets for Kids
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Meat
- 100g ground pork
Vegetables
- 🧅 1 tbsp minced onion
- 🥕 1 tbsp minced carrot
- 🧄 1 tbsp minced garlic
Fruit
- 🍎 1 tbsp grated apple
Binding Agents
- 🥚 1 egg
- 2 tbsp flour
- 2 cups breadcrumbs
Oil
- 1/2 cup grapeseed oil
Seasoning
- 🧂 1 pinch salt
- 1 tbsp cooking wine
- A dash of pepper
ขั้นตอน
Prepare ground pork and mix with salt, pepper, parsley, cooking wine, garlic, apple, carrot, and onion.
Shape the mixture into bite-sized pieces.
Coat each piece in flour, then egg wash, and finally breadcrumbs.
Heat grapeseed oil in a pan over high heat, then reduce to low heat after adding the cutlets.
Flip the cutlets after 1 minute and cook until you hear sizzling sounds, indicating they are almost done.
Serve with ketchup, on spaghetti, or as a burger topping.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 25gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh ingredients for better flavor.Adjust seasoning to suit your child's taste.Serve with a side of vegetables for a balanced meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล