CookPal AI
recipe image

Miso Cheese Grilled Chicken

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Main

    • 🍗 1 piece (250g) chicken thigh
    • 🧂 Pinch of salt and pepper
    • 1/2 tbsp salad oil
    • 🧀 20g pizza cheese

  • Miso Sauce

    • 1 tsp miso
    • 2 tsp mayonnaise
    • 🧄 Pinch of grated garlic
    • 🧂 Pinch of pepper

ขั้นตอน

1

Cut the chicken thigh open at thick parts, halve it, and season with salt and pepper.

2

Mix all the miso sauce ingredients in a bowl until well combined.

3

Heat salad oil in a pan over medium heat, place chicken skin-side down, and cook until browned. Flip and cook until fully done.

4

Spread miso sauce over the chicken and top with pizza cheese.

5

Cover the pan and heat for about 2 minutes until the cheese melts.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 30g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use freshly grated garlic for a stronger flavor.Pair with steamed rice or salad for a complete meal.Adjust cheese quantity based on preference.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล