Miso Soup with Fried Tofu and Wakame
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Miso Soup with Fried Tofu and Wakame
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main
- 100g fried tofu, cut into 2cm cubes
- 1 tbsp dried wakame
Seasoning
- 1/2 tsp granulated dashi
- 2 tbsp miso
Liquid
- 400ml water
ขั้นตอน
1
Pat the fried tofu with a paper towel to remove excess oil and cut into 2cm cubes.
2
In a pot, add granulated dashi and water. Heat until boiling, then add the tofu. Cover and simmer on medium-low heat for 2–3 minutes.
3
Turn off the heat and dissolve miso into the soup. Add wakame and heat on medium until just before boiling.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 6gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh wakame for a more vibrant flavor if available.Adjust the amount of miso to your taste preference.Serve immediately for the best flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล