หมูผัดมิโสะและมะเขือม่วง
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 จำนวนจาน
- $8
หมูผัดมิโสะและมะเขือม่วง
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍖 หมู 300 กรัม (หั่นละเอียด)
- 🧅 หัวหอม 1 หัว (หั่นบาง)
- 🍆 มะเขือม่วง 2 ลูก (หั่นแบบสุ่ม)
เครื่องปรุง
- 🧂 ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 มิโสะ 2 ช้อนโต๊ะ
- 🍬 น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ผัดหมูในกระทะจนเปลี่ยนสี.
2
ใส่หัวหอมและมะเขือม่วงลงไป ผัดจนทั้งหมดนิ่ม.
3
ผสมเครื่องปรุง (ซอสถั่วเหลือง, มิโสะ, น้ำตาล) แล้วเทลงในกระทะ ผัดให้เข้ากัน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
300
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เหมาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานคู่กับข้าว.ปรับรสชาติตามความเค็มของมิโสะแต่ละชนิด.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล