Mitsuba and Bean Sprout Salad with Bonito Flakes
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
Mitsuba and Bean Sprout Salad with Bonito Flakes
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
Vegetables
- 1 bunch mitsuba
- 1/2 bag bean sprouts
Seasonings
- 1 tbsp mentsuyu (3x concentrated)
- 1 packet (4.5g) bonito flakes
ขั้นตอน
1
Cut the mitsuba into 3 cm pieces. Place the bean sprouts in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 3 minutes. Drain the excess water.
2
Add the mitsuba, mentsuyu, and bonito flakes to the bean sprouts and mix well.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
50
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 1gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh mitsuba for the best aroma and flavor.Adjust the amount of mentsuyu to your taste preference.This dish can be served warm or chilled.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล