
Mizuna and Beans French Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Mizuna and Beans French Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 100g mizuna, trimmed and chopped
Beans
- 30g mixed beans
Dressing
- 🍬 1/2 tsp sugar
- 🍶 1/2 tbsp vinegar
- 🧂 Pinch of salt and pepper
- 🥫 1/2 tbsp mayonnaise
ขั้นตอน
1
Trim the root of mizuna and chop it into bite-sized pieces.
2
In a bowl, mix the dressing ingredients (sugar, vinegar, salt, pepper, mayonnaise). Add mizuna and mixed beans, then toss well.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 4gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 6gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh mizuna for a crisp texture.You can substitute mixed beans with chickpeas or lentils.Adjust the vinegar and sugar to taste for a balanced dressing.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล