กิมจิไข่แม่
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 นาที
- 2 จำนวนจาน
- $3
กิมจิไข่แม่
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 นาที
- 2 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
น้ำมันและเครื่องปรุง
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
ผัก
- กิมจิ 1 ถ้วย หรือตามชอบ
โปรตีน
- 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง ตีแล้ว
ขั้นตอน
1
อุ่นน้ำมันในกระทะหรือว็อกบนไฟกลาง
2
ผัดกิมจิในน้ำมันร้อนจนนุ่มประมาณ 2 นาที
3
ใส่ไข่ ผัดรวมกับกิมจิจนไข่สุก ประมาณ 2-3 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
208
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 4gคาร์โบไฮเดรต
- 19gไขมัน
💡 ใช้กิมจิสดเพื่อรสชาติที่สดชื่นยิ่งขึ้นเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ เพื่อเป็นมื้ออาหารที่สมบูรณ์ปรับปริมาณกิมจิตามความชอบของคุณ