
ข้าวซูชิของแม่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 10 จำนวนจาน
- $5
ข้าวซูชิของแม่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 10 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ข้าว
- 🍚 ข้าวญี่ปุ่นสำหรับทำซูชิ 2 ¼ ถ้วย
- 💧 น้ำ 3 ถ้วย
เครื่องปรุงรส
- สาหร่ายคอมบุแห้งขนาด 4 นิ้ว (ไม่จำเป็นต้องใส่)
- 🍶 น้ำส้มสายชูข้าว ¼ ถ้วย
- 🍬 น้ำตาลทรายขาว ¼ ถ้วย
- 🧂 เกลือ 1 ¼ ช้อนชา
ขั้นตอน
เทข้าวลงในชามขนาดใหญ่และลึก เติมน้ำเย็นแล้วใช้มือถูข้าวจนกระทั่งน้ำเปลี่ยนเป็นสีขาวขุ่น เทน้ำที่ขุ่นออกอย่างระมัดระวัง โดยพยายามไม่ให้ข้าวหลุดออกมา ทำซ้ำ 3-4 ครั้งจนกว่าคุณจะเห็นข้าวผ่านน้ำที่ใสราว 3 นิ้ว
สะเด็ดน้ำข้าวในตะแกรงละเอียด จากนั้นใส่ลงในหม้อพร้อมกับคอมบุและน้ำ 3 ถ้วย ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที คนผสมน้ำส้มสายชูข้าว น้ำตาล และเกลือในชามเล็กๆ จนละลาย แล้วพักไว้
ปิดฝา นำข้าวไปตั้งไฟแรงจนเดือด จากนั้นลดไฟลงต่ำและเคี่ยวต่ออีก 15 นาที ปิดเตาและปล่อยให้ข้าวพักโดยปิดฝาไว้อีก 5 นาที
ตักข้าวลงในชาม นำคอมบุออกและทิ้งไป คนผสมน้ำส้มสายชูลงในข้าวจนเข้ากันดีและไม่มีก้อนข้าวเหลือ ปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง หากต้องการให้ข้าวดูเงางามขึ้น สามารถใช้พัดลมไฟฟ้าเพื่อทำให้ข้าวเย็นลงอย่างรวดเร็ว
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
181
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 41gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการเพิ่มรสชาติ ลองโรยเมล็ดงาหรือเส้นสาหร่ายโนริหลังจากที่ข้าวเย็นแล้วสำหรับเวอร์ชันที่ดีต่อสุขภาพ ลดปริมาณน้ำตาลและเกลือตามความต้องการทางโภชนาการควรปิดฝาข้าวไว้เสมอระหว่างการหุงเพื่อรักษาความชื้นและรสชาติการใช้พัดลมไฟฟ้าในการทำให้ข้าวเย็นลง สามารถช่วยป้องกันไม่ให้ข้าวเหนียวเกินไป
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล