CookPal AI
recipe image

ข้าวซูชิของแม่

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ข้าว

    • 🍚 ข้าวญี่ปุ่นสำหรับทำซูชิ 2 ¼ ถ้วย
    • 💧 น้ำ 3 ถ้วย
  • เครื่องปรุงรส

    • สาหร่ายคอมบุแห้งขนาด 4 นิ้ว (ไม่จำเป็นต้องใส่)
    • 🍶 น้ำส้มสายชูข้าว ¼ ถ้วย
    • 🍬 น้ำตาลทรายขาว ¼ ถ้วย
    • 🧂 เกลือ 1 ¼ ช้อนชา

ขั้นตอน

1

เทข้าวลงในชามขนาดใหญ่และลึก เติมน้ำเย็นแล้วใช้มือถูข้าวจนกระทั่งน้ำเปลี่ยนเป็นสีขาวขุ่น เทน้ำที่ขุ่นออกอย่างระมัดระวัง โดยพยายามไม่ให้ข้าวหลุดออกมา ทำซ้ำ 3-4 ครั้งจนกว่าคุณจะเห็นข้าวผ่านน้ำที่ใสราว 3 นิ้ว

2

สะเด็ดน้ำข้าวในตะแกรงละเอียด จากนั้นใส่ลงในหม้อพร้อมกับคอมบุและน้ำ 3 ถ้วย ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที คนผสมน้ำส้มสายชูข้าว น้ำตาล และเกลือในชามเล็กๆ จนละลาย แล้วพักไว้

3

ปิดฝา นำข้าวไปตั้งไฟแรงจนเดือด จากนั้นลดไฟลงต่ำและเคี่ยวต่ออีก 15 นาที ปิดเตาและปล่อยให้ข้าวพักโดยปิดฝาไว้อีก 5 นาที

4

ตักข้าวลงในชาม นำคอมบุออกและทิ้งไป คนผสมน้ำส้มสายชูลงในข้าวจนเข้ากันดีและไม่มีก้อนข้าวเหลือ ปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง หากต้องการให้ข้าวดูเงางามขึ้น สามารถใช้พัดลมไฟฟ้าเพื่อทำให้ข้าวเย็นลงอย่างรวดเร็ว

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

181

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 41g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการเพิ่มรสชาติ ลองโรยเมล็ดงาหรือเส้นสาหร่ายโนริหลังจากที่ข้าวเย็นแล้วสำหรับเวอร์ชันที่ดีต่อสุขภาพ ลดปริมาณน้ำตาลและเกลือตามความต้องการทางโภชนาการควรปิดฝาข้าวไว้เสมอระหว่างการหุงเพื่อรักษาความชื้นและรสชาติการใช้พัดลมไฟฟ้าในการทำให้ข้าวเย็นลง สามารถช่วยป้องกันไม่ให้ข้าวเหนียวเกินไป

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล