
น้ำผลไม้ Monkey C
ค่าใช้จ่าย $1.5, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 1 นาที
- 1 จำนวนจาน
- $1.5
น้ำผลไม้ Monkey C
ค่าใช้จ่าย $1.5, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 1 นาที
- 1 จำนวนจาน
- $1.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🍊 น้ำส้ม 8 ออนซ์
- 🍌 กล้วย 1 ผลปอกเปลือกและหั่นเป็น 4 ส่วน
ขั้นตอน
1
ใส่น้ำส้มและกล้วยลงในเครื่องปั่น
2
ปั่นด้วยความเร็วสูงจนเนียนและฟูประมาณ 30 วินาที
3
เสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
217
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 53gคาร์โบไฮเดรต
- 1gไขมัน
💡 ใช้น้ำส้มคั้นสดเพื่อรสชาติที่ดีที่สุดเสิร์ฟทันทีเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ฟูฟ่องเครื่องดื่มนี้เหมาะสำหรับดื่มก่อนออกกำลังกายเพื่อเพิ่มพลังงาน