CookPal AI
recipe image

Mozuku Tofu Salad

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Tofu

    • 🧈 150g silken tofu

  • Seafood

    • 70g mozuku in vinegar

  • Vegetables

    • 10g kaiware sprouts

  • Spices

    • 1/2 piece grated ginger

  • Oil

    • 1 tsp sesame oil

ขั้นตอน

1

Trim the roots of kaiware sprouts and cut them in half. Grate the ginger.

2

Place the tofu on a serving dish. Top with mozuku, kaiware sprouts, and grated ginger. Drizzle sesame oil over the dish.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

120

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 6g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use chilled tofu for a more refreshing taste.Adjust the amount of sesame oil to suit your preference.Pair this dish with rice or other Japanese side dishes for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล