CookPal AI
recipe image

พาสต้าราดไข่ม้วนเนื้อและเห็ด

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🍄 เห็ดสับ 1 ถ้วย
    • 🥩 เนื้อวัว (หั่นบาง) 150 กรัม
    • 🍝 พาสต้า 200 กรัม

  • วัตถุดิบไข่ม้วน

    • 🥚 ไข่ไก่ 2 ฟอง
    • 🥛 นม 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือเล็กน้อย

ขั้นตอน

1

ต้มพาสต้าด้วยน้ำเกลือ จากนั้นสะเด็ดน้ำและพักไว้

2

ผัดเนื้อและเห็ดสับในกระทะจนสุก

3

ผสมไข่ นม และเกลือเข้าด้วยกันเพื่อทำแป้งไข่ม้วน

4

เทแป้งไข่ม้วนให้ทั่วพาสต้า เนื้อผัด และเห็ด

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

400

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 35g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ได้ผลดีมากเมื่อนำพาสต้าเหลือมาประยุกต์ใช้สามารถเพิ่มชีสที่เด็กๆ ชื่นชอบได้เช่นกัน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล