CookPal AI
recipe image

นีปส์แอนด์แทตตี้ส์

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🥔 มันฝรั่งรัสเซ็ต 2 ปอนด์ ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น
    • ไส้กรอกสวีด (รูทาแบก้า) 2 ปอนด์ ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น
  • ตัวเสริมรสชาติ

    • 🧈 เนย 1/4 ถ้วย นุ่ม
    • ผงมัสตาร์ด 1 ช้อนชา
    • 🧅 ต้นหอม 1 กำ หั่นละเอียด
    • 🧂 เกลือปรุงรสตามชอบ
    • พริกไทยดำป่นปรุงรสตามชอบ

ขั้นตอน

1

ใส่มันฝรั่งและไส้กรอกลงในหม้อใหญ่ แล้วเติมน้ำให้ท่วม นำไปต้มจนเดือดและเคี่ยวจนนุ่มประมาณ 15 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก

2

บดเนยและผงมัสตาร์ดลงในมันฝรั่งและไส้กรอกจนเข้ากันดี ใส่ต้นหอม เกลือ และพริกไทย คนให้เข้ากัน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

190

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 31g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 6g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมเนื้ออบหรือไก่สำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์ใช้ที่บดมันฝรั่งหรือเครื่องผสมมือเพื่อความเนียนเรียบยิ่งขึ้นสามารถแทนที่ไส้กรอก (รูทาแบก้า) ด้วยหัว芜菁 หากไม่มีจำหน่าย

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล