
นิวฟี กูลาช
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 จำนวนจาน
- $10
นิวฟี กูลาช
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
เส้นพาสต้าและธัญพืช
- 3 ถ้วย แมคคารอนีข้อศอก (ยังไม่ต้ม)
น้ำมันและเครื่องปรุง
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- ⅓ ถ้วย ซอสมะเขือเทศ
ผัก
- 🧅 หอมหัวใหญ่ 1 ลูก, สับละเอียด
- 🧄 กระเทียม 2 กลีบ, สับละเอียด
- พริกเขียวขนาดเล็ก 1 ลูก, สับละเอียด
ของบรรจุกระป๋องและของแห้ง
- คอร์นบีฟ 1 กระป๋อง (ขนาด 12 ออนซ์)
- ซุปมะเขือเทศเข้มข้น 1 กระป๋อง (ขนาด 10.75 ออนซ์)
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือ เท่าที่ต้องการ
- พริกไทยดำป่น เท่าที่ต้องการ
ชีสและผลิตภัณฑ์จากนม
- 🧀 พาร์เมซานชีสขูดสดใหม่ 1 ถ้วย
ขั้นตอน
เติมน้ำใส่หม้อขนาดใหญ่พอสมควร และนำไปตั้งไฟแรงจนเดือดพล่าน เมื่อเดือดแล้วใส่แมคคารอนีลงไป คนให้เข้ากัน แล้วต้มต่อไปจนแมคคารอนีสุกแต่ยังมีความเหนียวเล็กน้อย ประมาณ 8 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำในกระชอนที่วางไว้ที่อ่างล้างจาน
ตั้งน้ำมันมะกอกในหม้อขนาดใหญ่ด้วยไฟกลาง ผัดหอมหัวใหญ่และกระเทียมจนกว่าหอมหัวใหญ่จะนุ่ม ประมาณ 5 นาที ใส่พริกเขียวลงไปแล้วผัดต่ออีกประมาณ 8 นาทีจนนุ่ม
บี้คอร์นบีฟลงในหม้อ ตุ๋นจนร้อน ผสมซุปมะเขือเทศ ซอสมะเขือเทศ แมคคารอนีที่ต้มสุกแล้ว เกลือ และพริกไทยดำ คนให้เข้ากันแล้วนำกลับไปตุ๋นด้วยไฟอ่อน
โรยพาร์เมซานชีสบนด้านบน แล้วเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
357
แคลอรี่
- 22gโปรตีน
- 41gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟนิวฟี กูลาชพร้อมสลัดผักใบเขียวสำหรับมื้ออาหารที่สมดุลโรยพาร์เมซานชีสเพิ่มความหรูหราให้กับจานนี้สูตรทำครั้งเดียวในหม้อใบเดียว ทำความสะอาดง่ายและเหมาะสำหรับมื้อเย็นแบบรวดเร็ว
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล