
จาโบลาย่าไก่และไส้กรอกสไตล์แคจุนของนิโคล
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 10 จำนวนจาน
- $15
จาโบลาย่าไก่และไส้กรอกสไตล์แคจุนของนิโคล
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 10 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
Base
- น้ำมันคาโนลา 2 ช้อนโต๊ะ
- ไส้กรอกอันดุยส์รมควัน 1¼ ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นหนา ½ นิ้ว
- ต้นขาไก่ไร้หนังและกระดูก 1½ ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นขนาด 1½ นิ้ว
- 🧂 เกลือโคเชอร์ 1 ช้อนชา
- 🧂 พริกไทยดำป่นสด ½ ช้อนชา
- เนื้อหมูบด ¾ ปอนด์
- 🧅 หอมหัวใหญ่เหลืองหรือขาวขนาดใหญ่ 1 หัว สับละเอียด
- ขึ้นฉ่าย 3 ลำต้น สับละเอียด
- 🧄 กระเทียม 6 กลีบ สับละเอียด
- น้ำซุปไก่ 6 ถึง 7 ถ้วย ตามความจำเป็น
- ข้าวเจ้าเมล็ดยาว 3 ถ้วย ล้างและสะเด็ดน้ำให้สะอาด
- ต้นหอม 1 กำ หั่นบางๆ
ขั้นตอน
รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด.
ตั้งกระทะขนาดใหญ่หรือหม้อดัตช์โอเว่นบนไฟร้อนปานกลางถึงสูง ใส่ไขมันจากเบคอน 2 ช้อนโต๊ะ รอจนร้อน ใส่ไส้กรอกลงไปผัดจนเป็นสีน้ำตาลทั้งสองด้าน ประมาณ 3 นาที ตักออกด้วยทัพพีตาข่ายแล้วพักไว้ เก็บน้ำมันในกระทะไว้ใช้
ใส่ไก่ลงในกระทะ โรยเกลือและพริกไทย ผัดโดยไม่ขยับจนกว่าไก่จะสามารถเลื่อนออกจากก้นกระทะได้ง่ายและเริ่มเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 2 นาที ผลักไก่ไปที่ด้านใดด้านหนึ่งของกระทะ แล้วใส่หมูบดลงไป ผัดให้แตกตัวด้วยช้อนจนเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 3 นาที คนให้เข้ากันระหว่างไก่กับหมู ตักออกจากกระทะด้วยทัพพีตาข่าย แล้วเพิ่มเข้ากับไส้กรอกที่พักไว้
ใส่หัวหอม พริกหยวก ขึ้นฉ่าย และพริกฮาลาเปญโญลงในกระทะ ผัด 2 นาที โดยคนอยู่ตลอดเวลาเพื่อดึงเศษอาหารที่ติดอยู่ใต้กระทะขึ้นมา ลดไฟลงเป็นระดับปานกลาง ผัดเป็นระยะๆ จนผักเป็นสีน้ำตาลและนุ่มมาก ประมาณ 25 นาที
ใส่กระเทียมลงในส่วนผสมและผัดต่ออีก 2 นาที คนเครื่องปรุงสไตล์แคจุน ไทม์ และใบกระวานลงไป
เทน้ำซุป 1 ถ้วยลงไปเพื่อล้างเศษอาหารที่ติดก้นกระทะ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขูดเศษอาหารที่ก้นกระทะออกทั้งหมด เติมน้ำซุปที่เหลือ 5 ถ้วย และตั้งไฟจนเดือด ใส่ไส้กรอก ไก่ และหมูที่ผัดไว้กลับลงไปในกระทะ ใส่ข้าวลงไปและตั้งไฟจนเดือดอีกครั้ง ลดไฟ ปิดฝา แล้วเคี่ยวจนข้าวนุ่มและน้ำส่วนใหญ่ถูกดูดซึม ประมาณ 25 นาที เพิ่มน้ำซุปอีก 1 ถ้วยหากจำเป็น หากน้ำแห้งก่อนที่ข้าวจะสุก
ยกออกจากเตา พักไว้ 5 นาที ก่อนที่จะคลายเบา ๆ ด้วยส้อม เสิร์ฟพร้อมโรยหน้าด้วยต้นหอมและซอสร้อน หากต้องการ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
545
แคลอรี่
- 38gโปรตีน
- 24gคาร์โบไฮเดรต
- 33gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ไส้กรอกอันดุยส์คุณภาพสูงสำหรับรสชาติแบบแคจุนแท้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าล้างข้าวอย่างละเอียดเพื่อเอาแป้งส่วนเกินออกเสิร์ฟพร้อมซอสร้อนเพื่อเพิ่มความเผ็ด ถ้าต้องการ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล