CookPal AI
recipe image

Nira and Fried Tofu Sesame Salad

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 1/2 bunch nira (Chinese chives)
  • Protein

    • 1 piece fried tofu
  • Seasoning

    • 🍬 1 tsp sugar
    • 1/2 tbsp soy sauce
    • 🌰 2 tbsp ground white sesame

ขั้นตอน

1

Cut nira into 4cm pieces. Place in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 2 minutes.

2

Cut the fried tofu in half, then slice into 1cm strips. Toast in a toaster until crispy and golden.

3

Combine all ingredients in a bowl and mix well.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish can be served warm or cold, making it versatile for different occasions.You can substitute nira with spinach or green onions if unavailable.For added flavor, try sprinkling a pinch of chili flakes.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล