CookPal AI
recipe image

Nira and Shimeji with Ume Ponzu Dressing

ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $3

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 1 bunch (100g) of nira
    • 🍄 50g shimeji mushrooms

  • Condiments

    • 1 umeboshi (pickled plum)
    • 1 tbsp ponzu soy sauce

ขั้นตอน

1

Cut the nira into 3cm pieces. Trim the root of the shimeji mushrooms and separate them. Remove the seed from the umeboshi and finely chop it.

2

Place the shimeji mushrooms and nira in a microwave-safe container in layers. Cover loosely with plastic wrap and microwave at 600W for 2 minutes. Drain any excess water and let it cool slightly.

3

Add the chopped umeboshi and ponzu soy sauce to the container and mix well.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

50

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

You can substitute shimeji mushrooms with enoki or maitake mushrooms.This dish is best served fresh but can be stored in the refrigerator for up to a day.Adjust the amount of ponzu soy sauce to your taste preference.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล