Nira and Tuna Sesame Mayo Salad
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
Nira and Tuna Sesame Mayo Salad
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🐟 35g canned tuna
- 1 bunch nira (Chinese chives)
Seasonings
- 🧂 1 tsp soy sauce
- 1.5 tbsp mayonnaise
- 🌰 2 tsp white sesame seeds
ขั้นตอน
1
Cut the nira into bite-sized pieces. Place the nira in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 1 minute. Drain the canned tuna.
2
In a bowl, mix the soy sauce, mayonnaise, and sesame seeds. Add the nira and tuna, then mix well.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish is perfect as a quick side for Japanese meals.You can substitute nira with green onions or spinach if unavailable.For added flavor, sprinkle a pinch of chili flakes or black pepper.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล