CookPal AI
recipe image

คุกกี้มื้อเช้าแบบไม่ต้องอบ

ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $6

ส่วนผสม

  • Base

    • 🍯 น้ำผึ้ง 1/2 ถ้วย
    • นมผงขาดมันเนย 1/2 ถ้วย
    • 🍇 ลูกเกด 1/2 ถ้วย
    • 🥜 เนยถั่วชนิดครีม 1/2 ถ้วย
    • ซีเรียลข้าวกล้องบดละเอียด 2 1/2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ

2

ตั้งหม้อขนาดกลางบนไฟอ่อน ใส่น้ำผึ้งและเนยถั่วลงไป คนจนเข้ากัน

3

ยกออกจากเตา คนนมผงลงไป

4

พับซีเรียลและลูกเกดเข้าไป ตักเป็นช้อนโตใหญ่ลงบนกระดาษไขเพื่อปั้นเป็นก้อน

5

ปล่อยให้เย็นถึงอุณหภูมิห้อง เก็บในตู้เย็น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

171

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 27g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 6g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เก็บคุกกี้ในภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อรักษาความสด.สามารถเปลี่ยนลูกเกดเป็นผลไม้อบแห้งอื่นๆ เช่น แครนเบอร์รี่ เพื่อเพิ่มความหลากหลาย.ใช้ซีเรียลแบบไม่มีกลูเตนหากจำเป็นสำหรับข้อจำกัดทางอาหาร.เหมาะสำหรับเตรียมอาหารล่วงหน้า; ทำทีละมากๆ เพื่อใช้ได้ตลอดทั้งสัปดาห์.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล