CookPal AI
recipe image

คุกกี้ข้าวโอ๊ตไม่ใส่น้ำตาล

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 24 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมแห้ง

    • ข้าวโอ๊ตแบบโรล 2 ถ้วย
    • ลูกเกด ½ ถ้วย (ไม่จำเป็น)
    • อบเชยป่น 1 ช้อนชา

  • ส่วนผสมเปียก

    • 🍌 กล้วยสุกขนาดกลาง 3 ผล บด
    • ซอสแอปเปิ้ล ⅓ ถ้วย
    • 🌰 นมอัลมอนด์ ¼ ถ้วย
    • สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

เตรียมส่วนผสมให้พร้อม

2

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส) ปูแผ่นอบด้วยกระดาษรองอบ

3

คนข้าวโอ๊ต กล้วย ลูกเกด ซอสแอปเปิ้ล นมอัลมอนด์ วานิลลา และอบเชยเข้าด้วยกันในชามจนเข้ากันดี

4

ตักแป้งวางห่างกันประมาณ 2 นิ้วบนแผ่นอบที่เตรียมไว้

5

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนขอบสุกเหลือง ประมาณ 15 ถึง 20 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

52

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 11g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 1g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

คุณสามารถทำคุกกี้เหล่านี้ให้ปราศจากถั่วโดยใช้นมธรรมดาหรือตัวเลือกนมทางเลือก.เพิ่มถั่วหรือเมล็ดพืชสำหรับเนื้อสัมผัสและโปรตีนเพิ่มเติม.คุกกี้เหล่านี้อร่อยที่สุดเมื่อรับประทานสดๆ แต่สามารถเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทได้นานถึง 3 วัน.ตัวเลือกเสริม: เพิ่มเกลือหยิบมือเพื่อเพิ่มรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล