
ไก่คาเซียโทรสไตล์อิตาลีเหนือ
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 จำนวนจาน
- $20
ไก่คาเซียโทรสไตล์อิตาลีเหนือ
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 จำนวนจาน
- $20
ส่วนผสม
โปรตีน
- 🍗 ไก่ทั้งตัว 1 ตัว (4 ปอนด์) หั่นเป็น 4 ชิ้น
น้ำมันและไขมัน
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
ผัก
- 🍄 เห็ดกระป๋อง 1 ซอง (8 ออนซ์) สับ
- 🧅 หัวหอมขนาดกลาง 1 ลูก สับ
- ขึ้นฉ่าย 1 ลำต้น สับ
- 🧄 กระเทียม 2 กลีบ สับละเอียด
ของเหลว
- ไวน์ขาวแห้ง ½ ถ้วย
- น้ำซุปไก่ ½ ถ้วย
ของบรรจุกระป๋อง
- 🍅 มะเขือเทศสับกระป๋อง 1 กระป๋อง (14 ออนซ์)
สมุนไพรและเครื่องเทศ
- พาร์สลีย์สดสับ ¼ ถ้วย
- ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนชา
- พริกป่น 1 หยิก
- 🧂 เกลือและพริกไทยป่นตามชอบ
ขั้นตอน
ล้างชิ้นไก่และซับให้แห้ง
ตั้งกระทะใบใหญ่บนไฟปานกลาง เทน้ำมันลงไป ใส่ไก่และทอดจนเหลือง ประมาณ 4-5 นาทีต่อหนึ่งด้าน นำไก่ออกวางไว้ในจาน
ใส่เห็ด หอมใหญ่ และขึ้นฉ่ายลงในน้ำมันที่เหลือในกระทะ ผัดจนนุ่ม ประมาณ 5 นาที ใส่กระเทียมและผัดต่ออีก 2 นาทีจนได้กลิ่นหอม
ใส่ไก่กลับลงในกระทะ ใส่ไวน์ขาวแล้วเคี่ยวจนไวน์ระเหยไปเกือบหมด ประมาณ 2-3 นาที ใส่มะเขือเทศสับ น้ำซุปไก่ พาร์สลีย์ ออริกาโน พริกป่น เกลือ และพริกไทย ปิดฝาและเคี่ยวต่อจนกว่าเนื้อไก่จะไม่มีสีชมพูที่กระดูกและน้ำซุปใส ประมาณ 30 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
557
แคลอรี่
- 44gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 38gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการรสชาติเพิ่มเติม หมักไก่ก่อนด้วยเกลือ พริกไทย และกระเทียม.เสิร์ฟพร้อมพาสต้าที่คุณชอบหรือขนมปังกรอบสำหรับมื้ออาหารสไตล์อิตาเลียนแท้ ๆ.ใส่พริกป่นเพิ่มเพื่อความเผ็ดร้อนมากขึ้น.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล