CookPal AI
recipe image

Octopus and Cucumber with Garlic Soy Sauce

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Seafood

    • 🐙 100g boiled octopus

  • Vegetables

    • 🥒 1 cucumber

  • Seasoning

    • 🧂 1/3 tsp salt
    • 🍬 1/2 tbsp sugar
    • 1 tbsp vinegar
    • 1/2 tbsp soy sauce
    • 🧄 1/2 tsp grated garlic
    • 1/4 tsp Japanese dashi powder
    • 1 tbsp sesame oil

ขั้นตอน

1

Cut the boiled octopus into bite-sized pieces.

2

Smash the cucumber with a rolling pin and break it into chunks. Add the cucumber and salt to a bowl, massage gently, and let sit for 5 minutes. Drain the excess water thoroughly.

3

Combine all ☆ seasonings in a bowl and mix well. Add the cucumber and octopus, then toss until evenly coated.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve chilled for a refreshing taste.This dish pairs well with rice or as a side for grilled dishes.You can substitute octopus with shrimp or squid for variation.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล