CookPal AI
recipe image

Octopus and Grilled Green Onion Yuzu Pepper Marinade

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🐙 150g boiled octopus
    • 🥒 1 cucumber
    • 🧅 1/2 stalk green onion (white part)
    • 🍅 8 cherry tomatoes
    • 1 tsp olive oil

  • Marinade

    • 3 tbsp olive oil
    • 1 tsp yuzu pepper
    • 2 tbsp vinegar
    • 1 tsp soy sauce
    • 🧂 1/3 tsp salt
    • Pinch of black pepper

ขั้นตอน

1

Cut the boiled octopus into bite-sized pieces. Peel the cucumber in stripes and cut it into irregular chunks.

2

Cut the green onion into 2cm lengths. Remove the stems from cherry tomatoes and make shallow cross cuts on the opposite side.

3

Heat olive oil in a pan and grill the green onion over low heat until browned.

4

Mix all marinade ingredients in a bowl.

5

Combine the octopus, cucumber, cherry tomatoes, and grilled green onion with the marinade. Chill in the refrigerator for 20–30 minutes before serving.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

180

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh octopus for the best texture and flavor.Adjust the amount of yuzu pepper to suit your spice preference.Serve chilled for a refreshing appetizer or side dish.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล