Octopus and Tomato Genovese Pasta
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
Octopus and Tomato Genovese Pasta
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
Pasta
- 🍝 200g spaghetti
Seafood
- 🐙 150g boiled octopus
Vegetables
- 🍅 6 cherry tomatoes, halved
Seasoning
- 🧂 Pinch of salt and pepper
Basil Sauce
- 🌿 20g fresh basil
- 🌰 20g pine nuts
- 🧄 1 clove garlic
- 100ml olive oil
- 🧀 20g grated Parmesan cheese
- 🧂 1/4 tsp salt
- 🧂 Pinch of pepper
ขั้นตอน
Cut the boiled octopus into bite-sized pieces.
Halve the cherry tomatoes.
Boil water in a pot, cook spaghetti according to package instructions, and drain.
Blend all basil sauce ingredients in a mixer until smooth.
Combine cooked spaghetti with basil sauce in a bowl, mix in octopus and cherry tomatoes, and season with salt and pepper.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh basil for a more vibrant flavor.Toast the pine nuts lightly before blending for a richer taste.Serve immediately for the best texture and flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล