
Okara Chijimi
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Okara Chijimi
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 1/2 bunch chives
- 2 chikuwa sticks
Oil
- 1/2 tbsp sesame oil
Batter
- 30g fresh okara
- 3 tbsp potato starch
- 🥚 1 egg
- 🧂 1/3 tsp salt
- 💧 3 tbsp water
Sauce
- 1 tbsp vinegar
- 1 tbsp soy sauce
- 1 tsp white sesame seeds
ขั้นตอน
Cut the chives into 4cm pieces and slice the chikuwa thinly.
In a bowl, mix the batter ingredients (okara, potato starch, egg, salt, and water). Add the chives and chikuwa, and mix well.
In a separate bowl, mix the sauce ingredients (vinegar, soy sauce, and sesame seeds).
Heat sesame oil in a frying pan. Pour the batter and spread it evenly. Cook on medium heat until golden brown, then flip and cook the other side until golden brown.
Cut into bite-sized pieces, plate, and serve with the sauce.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
200
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Okara adds a fluffy texture and boosts fiber content.Chikuwa provides a chewy texture and complements the batter.This dish is budget-friendly and easy to prepare.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล