
Okra and Cabbage Seaweed Namul
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Okra and Cabbage Seaweed Namul
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 🥬 1/8 head cabbage
- 🌱 4 okra pods
Seaweed
- 1/2 sheet roasted nori
Seasonings
- 1/2 tsp chicken stock powder
- 🧄 1/2 tsp grated garlic
- 1 tbsp sesame oil
- 🧂 Pinch of salt and pepper
ขั้นตอน
Trim the okra and slice it diagonally into thin pieces. Tear the cabbage into bite-sized pieces.
Place the cabbage and okra in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 3 minutes.
Add the seasonings (chicken stock powder, garlic, sesame oil, salt, and pepper) and mix well.
Tear the roasted nori into small pieces and mix it into the dish.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
You can substitute other vegetables like spinach or bean sprouts for cabbage and okra.Adjust the seasoning to your taste by adding more garlic or sesame oil.Serve immediately for the best flavor and texture.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล