
Okra and Nagaimo with Mentaiko Mayo
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Okra and Nagaimo with Mentaiko Mayo
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 🌱 6 okra pods
- 6 cm nagaimo
Seasoning
- 🧂 1/2 tsp salt
Mentaiko Mayo
- 1 mentaiko roe
- 1 tsp mentsuyu (3x concentrated)
- 1 tsp mayonnaise
ขั้นตอน
Peel the nagaimo, slice it into thin pieces about 1 cm thick, and then cut into thin strips.
Rinse the okra briefly with water and rub it with salt.
Boil water in a pot, add the okra, and cook for about 1 minute. Drain and cool in cold water.
Trim the stem ends of the okra, remove the calyx, and slice diagonally into thin pieces.
Extract the mentaiko roe and mix it in a bowl with mentsuyu. Add mayonnaise and mix well.
Combine the nagaimo and okra in a bowl, then add the mentaiko mayo mixture and toss until well coated.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve chilled for a refreshing side dish.You can substitute mentsuyu with soy sauce if unavailable.Adjust the amount of mayonnaise to your preference for creaminess.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล