CookPal AI
recipe image

Okra and Shrimp Ajillo

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • Seafood

    • 🍤 120g peeled shrimp

  • Vegetables

    • 5 okra pods (60g)

  • Spices

    • 🧄 1 clove garlic
    • 🧂 1/2 tsp salt
    • 1 tsp sliced chili

  • Oils

    • 150cc olive oil

ขั้นตอน

1

Rub okra with salt (not listed in ingredients), rinse under water, and dry. Remove the stem and cut diagonally in half. Slice garlic in half, remove the core, and crush with the flat side of a knife.

2

Pat dry the peeled shrimp to remove excess moisture.

3

In a pot, heat olive oil, garlic, salt, and chili over low heat until fragrant. Add shrimp and cook over medium heat until the shrimp changes color. Add okra and simmer briefly until tender.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

320

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 25g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve hot with baguette slices for dipping.Use fresh shrimp for the best flavor and texture.Adjust chili quantity to suit your spice preference.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล