
Okra with Spicy Cod Roe Mayo
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Okra with Spicy Cod Roe Mayo
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetable
- 🌱 8 okra pods (150g)
Seafood
- 1 cod roe (30g)
Condiment
- 🧴 1 tbsp mayonnaise
Dairy
- 🥛 1 tsp milk
ขั้นตอน
Cut open the cod roe and extract the contents.
Rub okra with 1 tsp salt (not listed in ingredients) on a cutting board, rinse with water, trim the stems, and peel the ridges. Place in a microwave-safe container, add 1 tbsp water (not listed in ingredients), cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 1 minute. Drain and let cool slightly.
In a bowl, mix the cod roe and mayonnaise, then add milk and mix to create the spicy cod roe mayo.
Arrange the okra on a plate and drizzle with the spicy cod roe mayo.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 6gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh okra for the best texture and flavor.Pair this dish with sake or beer for a perfect match.You can substitute cod roe with spicy tuna paste for a different flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล