
สลัดมันฝรั่งแบบโบราณ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 นาที
- 8 จำนวนจาน
- $10
สลัดมันฝรั่งแบบโบราณ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 นาที
- 8 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥔 มันฝรั่งขนาดกลาง 5 หัว
- 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 3 ฟอง
- ขึельผักกาดฝรั่งหั่นชิ้น 1 ถ้วย
- 🧅 หัวหอมหั่นชิ้น ½ ถ้วย
- ผักดองหวาน ½ ถ้วย
เครื่องปรุงและเครื่องเทศ
- มายองเนส ¼ ถ้วย
- มัสตาร์ดสำเร็จรูป 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือกระเทียม ¼ ช้อนชา
- 🧂 เกลือขึ้นฉ่าย ¼ ช้อนชา
- พริกไทยดำป่นตามชอบ
ขั้นตอน
เตรียมส่วนผสมทั้งหมด.
ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่ให้เดือด เติมเกลือเล็กน้อย ใส่มันฝรั่งลงไปต้มจนกว่าจะนุ่มแต่ยังคงความแข็งอยู่ประมาณ 15 นาที.
สะเด็ดน้ำ พักไว้ให้เย็น ปอกเปลือก และหั่นเป็นชิ้น.
ในระหว่างที่มันฝรั่งกำลังต้ม วางไข่ลงในหม้อแล้วเติมน้ำเย็นจนท่วม นำน้ำให้เดือด เมื่อเดือดแล้วปิดฝา นำออกจากเตา และปล่อยให้ไข่อยู่ในน้ำร้อนประมาณ 10-12 นาที.
นำไข่ออกจาดน้ำร้อน พักไว้ให้เย็น ปอกเปลือก และหั่นเป็นชิ้น.
รวมมันฝรั่ง ไข่ ขึ้นฉ่าย หัวหอม ผักดอง มายองเนส มัสตาร์ด เกลือกระเทียม เกลือขึ้นฉ่าย และพริกไทยลงในชามใบใหญ่ คนให้เข้ากันจนละเอียด.
แช่สลัดมันฝรั่งในตู้เย็นก่อนเสิร์ฟเพื่อผลลัพธ์รสชาติที่ดีที่สุด ขอให้อร่อย!
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
206
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 31gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 การต้มมันฝรั่งแบบไม่ปอกเปลือกช่วยคงคุณค่าทางโภชนาการและโครงสร้างของมันฝรั่งได้ดีขึ้น.เตรียมสลัดล่วงหน้าหลายชั่วโมงหรือแม้กระทั่งทำตั้งแต่วันก่อน เพื่อให้รสชาติเข้ากันมากขึ้น.ใช้มันฝรั่งสายพันธุ์ที่มีเนื้อแน่น เช่น Yukon Gold หรือมันฝรั่งแดง เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ดีที่สุด.สามารถปรับเครื่องปรุง เช่น เกลือกระเทียมและเกลือขึ้นฉ่าย ตามความชอบส่วนบุคคลได้.