
สปาเก็ตตี้น้ำมันมะกอก
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
สปาเก็ตตี้น้ำมันมะกอก
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
พาสต้า
- 🍝 สปาเก็ตตี้ 200 กรัม
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ เล็กน้อย
- พริกไทย เล็กน้อย
- พาร์สลีย์สับ 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ต้มน้ำจนเดือดแล้วใส่เกลือลงไป จากนั้นต้มสปาเก็ตตี้ตามเวลาที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์
2
ตั้งกระทะด้วยไฟปานกลาง ใส่น้ำมันมะกอกและกระเทียมสับลงไปผัด
3
ใส่เส้นสปาเก็ตตี้ที่ต้มลงไปในกระทะ คลุกเขาให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
400
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 70gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การใส่พาร์สลีย์จะเพิ่มความหอมสดชื่นให้จานอาหารใช้น้ำต้มเส้นเล็กน้อยสำหรับใส่ลงในซอส จะช่วยให้จานอาหารชื้นและอร่อยขึ้นถ้าชอบรสเผ็ดสามารถเพิ่มพริกป่นหรือพริกสีแดงได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล