Onion and Tuna Lemon Salad

Name: Onion and Tuna Lemon Salad
Total time: 10 min
Yield: 2 จำนวนจาน
Ingredients: 🐟 1 can (70g) tuna in water; 🧅 1/2 onion, thinly sliced; 🍋 1 tbsp lemon juice; 1 tbsp olive oil; 🧂 1/4 tsp salt; A pinch of pepper

แชร์

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

10 Min
2 จำนวนจาน
$5

Onion and Tuna Lemon Salad

แชร์

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

10 Min
2 จำนวนจาน
$5

ส่วนผสม

Main Ingredients
- 🐟 1 can (70g) tuna in water
- 🧅 1/2 onion, thinly sliced
Seasonings
- 🍋 1 tbsp lemon juice
- 1 tbsp olive oil
- 🧂 1/4 tsp salt
- A pinch of pepper

ขั้นตอน

Thinly slice the onion and soak it in water for 5 minutes. Drain well.

In a bowl, mix the seasonings (lemon juice, olive oil, salt, and pepper). Add the tuna and onion, then toss to combine.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

12g
โปรตีน
5g
คาร์โบไฮเดรต
8g
ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

You can substitute canned tuna with canned salmon for a different flavor.Serve chilled for a refreshing taste.This dish pairs well with crusty bread or as a side to grilled chicken.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล