ไข่ออมเล็ตหัวหอม
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ไข่ออมเล็ตหัวหอม
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🧅 หัวหอม 1/2 ลูก (สับละเอียด)
- 🍞 ขนมปัง 2 แผ่น (ตัดชิ้นแล้ว)
- 🥚 ไข่ไก่ 2 ฟอง
ขั้นตอน
1
ผัดหัวหอมในกระทะเพื่อให้มีกลิ่นหอม.
2
ตีไข่ไก่ เทลงในกระทะและคนรวมกับหัวหอมให้เป็นรูปแบบออมเล็ต.
3
เสิร์ฟขนมปังหั่นชิ้นข้างไข่ออมเล็ตเพื่อทำให้เมนูสมบูรณ์.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
330
แคลอรี่
- 16gโปรตีน
- 32gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มผักหรือสมุนไพรในออมเล็ตเพื่อเพิ่มรสชาติ.เสิร์ฟพร้อมกาแฟหรือชาร้อน เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้า.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล