CookPal AI
recipe image

ข้าวไข่หัวหอม

ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $2

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🍚 ข้าว 1 ถ้วย
    • 🥚 ไข่ 1 ฟอง
    • 🧅 หัวหอม 1/4 ลูก (สับละเอียด)
  • เครื่องปรุงรส

    • 🧂 เกลือ 1/4 ช้อนชา
    • ซีอิ๊ว 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ตั้งกระทะใส่น้ำมันให้ร้อน และผัดหัวหอมให้สุก

2

ใส่ข้าวและผัดให้เข้ากัน

3

ตีไข่ในชามและเทลงในกระทะ ผัดให้ทุกอย่างคลุกเคล้าเข้ากัน

4

เติมซีอิ๊วและเกลือ ปรุงรสให้ได้ตามชอบ แล้วตักเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

320

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 45g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการให้ไข่นุ่มฟู สามารถใส่นมสดเล็กน้อยลงในไข่ก่อนตี จะช่วยให้ได้เนื้อสัมผัสที่นุ่มมากยิ่งขึ้นข้าวเหลือจากมื้อก่อนหน้านี้สามารถนำมาใช้ได้ จะช่วยเพิ่มความสะดวกสบาย

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล