Onion Slice and Tuna with Salted Kombu

Name: Onion Slice and Tuna with Salted Kombu
Total time: 10 min
Yield: 2 จำนวนจาน
Ingredients: 🐟 1 can (70g) oil-packed tuna; 🧅 1 onion (200g), thinly sliced; 5g salted kombu; 1 tbsp ponzu soy sauce; 1/2 tbsp sesame oil

แชร์

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

10 Min
2 จำนวนจาน
$5

Onion Slice and Tuna with Salted Kombu

แชร์

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

10 Min
2 จำนวนจาน
$5

ส่วนผสม

Canned Goods
- 🐟 1 can (70g) oil-packed tuna
Vegetables
- 🧅 1 onion (200g), thinly sliced
Seasonings
- 5g salted kombu
- 1 tbsp ponzu soy sauce
- 1/2 tbsp sesame oil

ขั้นตอน

Cut the onion in half vertically, remove the core, and slice thinly against the grain. Soak in cold water for 5 minutes, then drain thoroughly.

In a bowl, combine the onion, tuna, and seasonings (salted kombu, ponzu soy sauce, sesame oil). Mix well.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

10g
โปรตีน
5g
คาร์โบไฮเดรต
8g
ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve as a side dish or appetizer.For extra flavor, add a sprinkle of sesame seeds or chopped green onions.Use fresh onions for the best texture and taste.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล