CookPal AI
recipe image

Onion Tuna Melt

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetable

    • 🧅 2 whole onions

  • Canned Goods

    • 🐟 1 can tuna (80g)

  • Seasoning

    • 🧂 Pinch of salt and pepper

  • Condiments

    • 🥫 2 tbsp mayonnaise

  • Cheese

    • 🧀 30g pizza cheese for filling
    • 🧀 15g pizza cheese for topping

  • Herbs

    • 🌿 Pinch of chopped parsley

ขั้นตอน

1

Cut off the top and bottom of the onions, hollow out the center, and finely chop the removed onion flesh. Place the hollowed onions on a microwave-safe plate, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 3 minutes until softened.

2

In a bowl, mix the chopped onion, tuna, salt, pepper, mayonnaise, and 30g of pizza cheese. Stuff the mixture into the hollowed onions.

3

Top the stuffed onions with 15g of pizza cheese and place them on a microwave-safe plate. Microwave at 600W for 2 minutes without covering, until the cheese melts.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh parsley for a more vibrant flavor.You can substitute pizza cheese with mozzarella for a creamier texture.Serve immediately for the best taste and texture.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล