สลัดเจลาตินส้ม
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 7 จำนวนจาน
- $6.5
สลัดเจลาตินส้ม
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 7 จำนวนจาน
- $6.5
ส่วนผสม
ผลไม้
- 🍊 ส้มแมนดารินกระป๋องขนาด 11 ออนซ์ สะเด็ดน้ำ
- 🍍 สับปะรดบดกระป๋องขนาด 8 ออนซ์ สะเด็ดน้ำ
เจลาติน
- ผงเจลาตินรสส้ม Jell-O® ขนาด 6 ออนซ์
ผลิตภัณฑ์นม
- คอทเทจชีส 16 ออนซ์
- วิปปิ้งครีมแช่แข็งขนาด 8 ออนซ์ ละลายแล้ว
ขั้นตอน
1
รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด
2
รวมส้มแมนดาริน สับปะรด และผงเจลาตินในอ่างผสม คนให้เข้ากันและแช่เย็นเป็นเวลา 30 นาที
3
ใส่คอทเทจชีสลงในส่วนผสมผลไม้ คนให้เข้ากัน
4
พับวิปปิ้งครีมลงไปเบาๆ เย็นและเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
289
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 41gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าส้มแมนดารินและสับปะรดสะเด็ดน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงของเหลวส่วนเกินในสลัดแช่เย็นสลัดอย่างน้อย 30 นาทีก่อนเสิร์ฟ เพื่อเพิ่มรสชาติและเนื้อสัมผัสคุณสามารถใช้คอทเทจชีสและวิปปิ้งครีมแบบไขมันต่ำสำหรับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล