CookPal AI
recipe image

Oven-Baked Spare Ribs

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • Meat

    • 350g pork spare ribs
  • Vegetables

    • 🧅 1 onion
    • 🍋 1/2 lemon
  • Marinade

    • 🧂 1/2 tsp salt
    • a pinch of pepper
    • 2 tbsp olive oil
    • 🧄 1 tsp grated garlic

ขั้นตอน

1

Place pork ribs and marinade ingredients into a storage bag, massage well, and refrigerate for at least 3 hours.

2

Cut the onion into wedges and the lemon into quarters.

3

Line a baking tray with parchment paper, spread the onion wedges, place the marinated pork ribs and lemon quarters on top, and bake at 200°C for about 25 minutes.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 30g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Squeeze fresh lemon juice over the ribs before serving for a zesty flavor.Marinate the ribs overnight for even deeper flavor.Serve with a side of roasted vegetables or mashed potatoes for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล