ส่วนผสม

• ธัญพืช

  • 1 ถ้วยข้าวโอ๊ต

• ของเหลว

  • 1 ถ้วยนมอัลมอนด์-มะพร้าว

• เมล็ด

  • 2 ช้อนโต๊ะเมล็ดเจีย

• อื่น ๆ

  • 2 ช้อนโต๊ะมะพร้าวขูดฝอย
  • ¼ ช้อนชากระวานป่น
  • ¼ ช้อนชาอบเชยป่น
  • ¼ ช้อนชาสารสกัดวานิลลา
  • ¼ ช้อนชาขิงป่น
  • ¼ ช้อนชาลูกจันทน์เทศ