CookPal AI
recipe image

ข้าวหน้าไก่และไข่ (โอยาโกะด้ง)

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🍗 เนื้อสะโพกไก่ 200 กรัม (หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ)
    • 🍚 ข้าว 2 ถ้วยตวง
  • วัตถุดิบรอง

    • 🥚 ไข่ 2 ฟอง
    • 🌱 ต้นหอมญี่ปุ่น 1 ต้น (หั่นเฉียง)
  • เครื่องปรุงรส

    • ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🍬 น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
    • มิริน 2 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำซุปดาชิ 100 มล.

ขั้นตอน

1

ใส่น้ำซุปดาชิ ซอสถั่วเหลือง มิริน และน้ำตาลลงในหม้อ จากนั้นนำขึ้นตั้งไฟกลางจนเดือด

2

ใส่เนื้อไก่ลงในหม้อ ต้มจนสีของเนื้อเปลี่ยน

3

ใส่ต้นหอมญี่ปุ่นลงไป ต้มต่ออีก 2-3 นาที

4

ค่อยๆ เทไข่ที่ตีไว้ลงในหม้อรอบหนึ่ง แล้วหลังจากนั้นอีกหนึ่งครั้ง ต้มไปเรื่อยๆ จนไข่เริ่มสุกแบบไม่สุกเกินไป

5

เทสิ่งที่อยู่ในหม้อราดลงบนข้าว พร้อมเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 60g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากไม่มีมิริน สามารถใช้น้ำตาลและสาเกแทนได้การทำให้ไข่เหลวเล็กน้อยจะทำให้ได้รสชาติที่อร่อยแบบต้นตำรับโอยาโกะด้งเติมสาหร่ายคอมบุเล็กน้อยขณะหุงข้าวเพื่อเพิ่มกลิ่นและรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล