CookPal AI
recipe image

Oyster and Shungiku Chowder

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • Seafood

    • 🦪 8 oysters (120g)
  • Vegetables

    • 100g shungiku
    • 🧅 1/2 onion
    • 🥔 1 potato (150g)
  • Dairy

    • 🧈 15g salted butter
    • 🥛 200cc milk
  • Seasoning

    • 2 tbsp white wine
    • 1 tbsp all-purpose flour
    • 🧂 1 tsp salt
    • Pinch of pepper
  • Soup Base

    • 💧 200cc water
    • 1/2 tsp consomme

ขั้นตอน

1

Boil water in a pot, add shungiku, and cook for 1 minute. Drain, squeeze out excess water, and cut into 3cm pieces. Dice onion and potato into 1.5cm cubes, and soak potato in water before draining.

2

Prepare a bowl of salted water. Wash oysters gently, changing water 2–3 times, and pat dry with paper towels.

3

Place oysters and white wine in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 2 minutes. Separate the oysters from the cooking liquid.

4

Melt butter in a pot over medium heat, add onion and potato, and sauté until softened. Add flour and cook until no raw flour remains.

5

Add water, consomme, and the reserved oyster cooking liquid. Stir and bring to a boil, then cover and simmer on low heat for 10 minutes.

6

Add milk, salt, pepper, shungiku, and oysters. Stir and heat until just before boiling.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh oysters for the best flavor.Shungiku can be substituted with spinach if unavailable.Serve with crusty bread for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล