
Oyster Sukiyaki
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
Oyster Sukiyaki
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
Seafood
- 🦪 150g shucked oysters
Vegetables
- 100g chopped shungiku
- 🍄 100g enoki mushrooms
- 🧅 1/2 stalk sliced green onion
Seasoning
- Potato starch, as needed
- 1 tbsp sake
- 2 tbsp mirin
- 🍬 1 tbsp sugar
- 🧂 3 tbsp soy sauce
- 💧 100ml water
ขั้นตอน
Separate shungiku leaves and stems. Chop the leaves and slice the stems diagonally. Trim the enoki mushrooms and separate them. Slice the green onion diagonally.
Wash oysters gently in salted water, changing the water as needed. Pat dry and coat with potato starch.
Heat the seasoning mixture (sake, mirin, sugar, soy sauce, and water) in a pot. Once boiling, add oysters, enoki mushrooms, and green onion. Simmer over medium-low heat for 2 minutes until enoki softens.
Add shungiku and simmer for another minute.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve with rice or noodles for a complete meal.You can substitute shungiku with spinach if unavailable.Leftovers can be used to make a comforting porridge by adding rice.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล