CookPal AI
recipe image

ฟรอสติ้งช็อกโกแลตแบบพาเลโอ

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🥑 อะโวคาโด 2 ลูก ปอกเปลือกและควักเมล็ดออก
    • 🍫 ผงโกโก้ ½ ถ้วย
    • 🍯 น้ำผึ้ง ½ ถ้วย
    • 🥥 น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
    • สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ผสมอะโวคาโด ผงโกโก้ น้ำผึ้ง น้ำมันมะพร้าว สารสกัดวานิลลา และเกลือเข้าด้วยกันในเครื่องปั่นอาหารจนเนียน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

151

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 9g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการฟรอสติ้งที่หนาขึ้น ให้แช่เย็นในตู้เย็นใช้อะโวคาโดที่สุกเพื่อเนื้อสัมผัสที่เนียนขึ้นฟรอสติ้งนี้เหมาะสำหรับเค้ก คัพเค้ก หรือใช้จุ่มผลไม้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล