CookPal AI
recipe image

แซนวิชพานินี่

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ขนมปัง

    • Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls 4 ชิ้น, ผ่าครึ่ง
  • โปรตีน

    • ไก่งวงย่างหรือแฮม 4 แผ่น
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • ชีสสวิส, มอนเทอเรย์แจ็ค หรือกรูแยร์ 4 แผ่น
  • ผัก

    • 🧅 หอมแดงซอยเล็ก ๆ 8 ชิ้น
    • ผักโขมสด 1 ถ้วย หรือใบโหระพาสดหลายใบ
  • เครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือและพริกไทยดำป่นสดใหม่
    • มายองเนส ¼ ถ้วย
    • มะเขือเทศแห้งสับละเอียด 2 ชิ้น
  • เนย

    • เนย

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบหรือเครื่องทำพานินี่ที่ความร้อนปานกลาง

2

ทาตรงกลางของโรลแต่ละชิ้นด้วยมายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ ประกอบแซนวิชด้วยส่วนผสมที่เหลือยกเว้นเนย ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

3

ทาเนยเล็กน้อยบนด้านบนและด้านล่างของโรล วางแซนวิชลงในกระทะหรือเครื่องทำพานินี่แล้วอบ 5-7 นาที

4

(หากใช้กระทะ ให้กดแซนวิชลงด้วยฝากระทะ อบแซนวิชประมาณ 3-4 นาทีต่อด้านหรือจนกว่าขนมปังจะเป็นสีน้ำตาล)

5

สำหรับมายองเนส: คนส่วนผสมทั้งหมดในชามเล็ก เก็บในตู้เย็นจนกว่าจะพร้อมใช้

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

464

แคลอรี่

  • 17g
    โปรตีน
  • 41g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 27g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้เครื่องทำพานินี่เพื่อการย่างที่สม่ำเสมอและการเตรียมที่รวดเร็วขึ้นลองใช้ชีสชนิดต่าง ๆ เพื่อลิ้มรสชาติที่ปรับแต่งได้ใส่ผักโขมหรือโหระพาเพิ่มเติมเพื่อความสดชื่นและคุณค่าทางโภชนาการ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล