
พาสต้ากุ้งสกัมปีสไตล์พาร์มีซาน
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 นาที
- 6 จำนวนจาน
- $20
พาสต้ากุ้งสกัมปีสไตล์พาร์มีซาน
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 นาที
- 6 จำนวนจาน
- $20
ส่วนผสม
พาสต้า
- 🍝 เส้นแองเจิลแฮร์ 2 ถ้วย
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🧈 เนย ½ ถ้วย แบ่งใช้
- 🧀 พาร์มีซานชีสขูดสดใหม่ ¾ ถ้วย แบ่งใช้
อาหารทะเล
- 🦐 กุ้งขนาดกลางที่ปอกเปลือกและดึงเส้นดำออกแล้ว 1 ปอนด์
ผัก
- 🧄 กระเทียม 4 กลีบ สับละเอียด
- 🌿 ผักชีฝรั่งสดหั่นละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
เครื่องปรุงรส
- พริกป่น 1 ช้อนชา
ขนมปัง/ธัญพืช
- 🍞 เกล็ดขนมปังปรุงรส ¾ ถ้วย
ของเหลว
- 🍷 ไวน์ขาวสำหรับทำอาหาร ½ ถ้วย
- 🍋 น้ำมะนาว 1 ลูก
ขั้นตอน
ต้มน้ำในหม้อใหญ่พอเดือด เค็มเล็กน้อย ใส่เส้นพาสต้าลงไปต้ม คนเป็นระยะจนสุกแต่ยังเหนียว ประมาณ 4-5 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำและพักไว้
วางตะแกรงอบใต้เตาให้ห่างจากแหล่งความร้อนประมาณ 6 นิ้ว และเปิดเตาอบแบบย่าง (broiler) ไว้ก่อน
ตั้งกระทะลึกใบใหญ่ไฟปานกลาง ละลายเนย ¼ ถ้วย ใส่กระเทียมลงไปผัดจนหอม ตามด้วยกุ้ง ไวน์ขาว และน้ำมะนาว ผัดต่อไปเรื่อยๆ จนกว่ากุ้งจะสุกจนกลายเป็นสีชมพูสดและเนื้อใส ประมาณ 5 นาที ใส่พริกป่นคนให้เข้ากัน นำออกจากเตาและพักไว้
ใส่เนย ¼ ถ้วยที่เหลือ เกล็ดขนมปัง พาร์มีซานชีสครึ่งหนึ่ง และผักชีฝรั่งลงในชาม คนให้เข้ากันและพักไว้
ใส่พาสต้าที่ต้มสุกลงในส่วนผสมกุ้งสกัมปี คลุกเคล้าจนเคลือบซอสทั่ว ใส่พาร์มีซานชีสที่เหลือและคลุกให้เข้ากัน โรยด้วยส่วนผสมเกล็ดขนมปัง
นำเข้าเตาอบแบบย่างจนเป็นสีทอง ประมาณ 3-4 นาที เสร็จแล้วเสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
419
แคลอรี่
- 23gโปรตีน
- 33gคาร์โบไฮเดรต
- 21gไขมัน
💡 หากไม่ต้องการใช้ไวน์ขาวสำหรับทำอาหาร สามารถแทนที่ด้วยน้ำซุปไก่ได้ขูดพาร์มีซานชีสสดใหม่เพื่อเพิ่มรสชาติอย่าต้มกุ้งนานเกินไปเพื่อรักษารสชาติและความนุ่มใช้เกล็ดขนมปังคุณภาพสูงเพื่อเพิ่มรสชาติของชั้นนอก