ส่วนผสม

• พาสต้า

  • 🍝 16 ออนซ์ พาสต้าโฮลวีท

• น้ำมันและเครื่องปรุงรส

  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
  • 1 ช้อนชา เครื่องเทศอิตาเลียน
  • เกลือและพริกไทย ตามชอบ

• ผัก

  • 🧅 หัวหอมครึ่งหนึ่ง หั่นเป็นชิ้น
  • 🧄 กระเทียม 3 กลีบ หั่นเป็นชิ้น
  • ผักโขม 6 ถ้วย หั่นเป็นชิ้น (หรือใช้ 1 มัด จีนฉ่าย)

• โปรตีน

  • 🍗 เนื้อไก่ต้มสุก 2 ถ้วย หั่นเป็นลูกเต๋า (หรือไส้กรอกไก่ 3 อัน หั่นเป็นชิ้น)
  • ถั่วแคนเนลลินีในกระป๋อง ชนิดโซเดียมต่ำ

• ของเหลว

  • 🥣 น้ำซุปไก่ 2 ถ้วย ชนิดโซเดียมต่ำ

• เครื่องตกแต่ง

  • 🧀 ชีสพาร์เมซานขูดฝอย (ไม่จำเป็น)