พาสต้าผักโขมและเห็ด
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
พาสต้าผักโขมและเห็ด
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
อาหารหลัก
- 🍝 สปาเก็ตตี้แห้ง 200 กรัม
ผัก
- 🥬 ผักโขม 100 กรัม (หั่นหยาบ)
- 🍄 เห็ดแชมปิญอง 100 กรัม (หั่นบาง)
เครื่องปรุง
- 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧄 กระเทียม 1 กลีบ (สับละเอียด)
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำ เล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ต้มสปาเก็ตตี้ในน้ำเกลือตามเวลาที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์
2
ละลายเนยในกระทะ แล้วผัดกระเทียมเพื่อให้หอม
3
ใส่เห็ดแชมปิญองลงไปผัดจนนุ่ม
4
ใส่ผักโขมลงไปผัดเบาๆ และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำ
5
ใส่สปาเก็ตตี้ที่ต้มเสร็จแล้วลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 55gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
โรยชีสฝอยหรือราดน้ำมันมะกอกเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มรสชาติหากใช้ผักโขมแช่แข็งจะช่วยประหยัดเวลา
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล