
Pescatore Bianco
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
Pescatore Bianco
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
Pasta
- 🍝 200g spaghetti
Seafood
- 🦐 4 peeled shrimp (60g)
- 🦑 80g sliced squid
- 🐚 150g clams (purged)
Seasoning
- 🧄 1 clove garlic, minced
- 3 tbsp olive oil
- 50cc white wine
- 🧂 1/4 tsp salt
- Pinch of pepper
- 3 tbsp pasta water
Garnish
- 🌿 5g chopped parsley
ขั้นตอน
Cut garlic in half lengthwise, remove the core, and mince.
Wash peeled shrimp and pat dry with paper towels.
Boil water in a pot, add salt (not listed in ingredients) and spaghetti. Cook 1 minute less than the package instructions. Reserve 3 tbsp of pasta water and drain the spaghetti.
Heat olive oil and garlic in a frying pan over low heat. Once fragrant, increase to medium heat and add shrimp, squid, and clams. Stir until coated in oil. Add white wine, cover, and steam for 3 minutes until clams open.
Add spaghetti, salt, pepper, and reserved pasta water to the pan. Mix for about 30 seconds to coat the pasta. Turn off the heat, add parsley, and mix briefly.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh seafood for the best flavor.Reserve pasta water to adjust the sauce consistency.Serve immediately for optimal taste.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล