CookPal AI
ซัลซาทับทิมแสนอร่อย

ซัลซาทับทิมแสนอร่อย

ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 นาที
  • 3 จำนวนจาน
  • $6

ส่วนผสม

  • ผลไม้

    • 1 ถ้วยตวงเมล็ดทับทิม
    • 🍐 ลูกแพร์ขนาดใหญ่ 2 ลูก, สับเป็นชิ้น
  • ผักและสมุนไพร

    • หัวหอมฝรั่ง 2 ช้อนโต๊ะ, สับละเอียด
    • ผักชี 1/4 ถ้วยตวง, สับละเอียด
  • เครื่องปรุงและของเหลว

    • 🍋 มะนาว 1 ลูก, คั้นน้ำ
    • น้ำทับทิม 1 ออนซ์
    • 🧂 เกลือ 1/4 ช้อนชา
    • ผงกระเทียม 1/8 ช้อนชา
    • พริกไทยดำ 1/8 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ

2

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามแล้วคนให้เข้ากันจนทั่ว

3

เสิร์ฟบนเนื้อไก่หรือปลา หรือเป็นของว่างกับขนมปังพิต้าแบบโฮลวีต

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

143

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 36g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 1g
    ไขมัน

💡 การใช้ลูกแพร์สดและสุกจะเพิ่มความหวานและช่วยบาลานซ์ความเปรี้ยวของเมล็ดทับทิมเตรียมซัลซานี้ก่อนเสิร์ฟเพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่สดใหม่ที่สุดสูตรนี้เข้ากันได้อย่างยอดเยี่ยมกับปลาหรือไก่ย่าง หากคุณกำลังมองหาโปรตีนเสริม