
Pork and Bok Choy Rice Bowl
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Pork and Bok Choy Rice Bowl
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Base
- 🍚 2 bowls cooked rice (400g)
Protein
- 🐖 150g sliced pork
Vegetables
- 1/2 pack bok choy
- 🍄 1/2 pack shimeji mushrooms
- 🥕 1/4 carrot
Oil
- 1/2 tbsp sesame oil
Seasoning
- 1 tbsp sake
- 🧂 1 tsp sugar
- 1 1/2 tbsp soy sauce
- 1/2 tsp grated ginger
- 1/2 tsp chicken stock powder
- 💧 100ml water
Thickener
- 1 tbsp cornstarch
- 💧 2 tbsp water
ขั้นตอน
Cut bok choy into bite-sized pieces, separating leaves and stems. Trim and separate shimeji mushrooms. Peel and slice carrot into thin strips.
Mix all seasoning ingredients (marked with ☆) in a bowl.
Heat sesame oil in a pan over medium heat. Add pork and cook until browned. Add carrot, shimeji mushrooms, and bok choy stems, stirring until carrot softens.
Add the mixed seasonings and pour in the cornstarch slurry. Stir until the sauce thickens. Add bok choy leaves and mix briefly.
Serve cooked rice in bowls and top with the pork and vegetable mixture.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 60gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh bok choy for maximum crunch.Adjust soy sauce and sugar to taste for a sweeter or saltier profile.Prepare extra sauce to drizzle over rice for added flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล